[김진홍 칼럼] 항상 기뻐하자

웃음은 우리들의 삶을 밝고 건강하게 이끌어 주는 보약중의 보약이다.

우리나라 사람들은 너무나 심각하게 때로는 시무룩하게 살아가는 습관이 있다. 나의 외국인 친구가 하루는 내게 묻기를 “너 화났니?”(Are you angry?)하고 물은 적이 있다.

내가 “전연 아니다. 갑작스럽게 왜 그렇게 묻느냐?” 고 했더니 “너희들 Korean들은 가만히 있을 때는 얼굴 표정이 마치 화난 사람의 얼굴처럼 보여 진다”고 하였다.

우리들이 그냥 무심코 있을 때도 서양 사람들이 보기에는 마치 화난 사람의 얼굴이나, 어떤 심각한 고민을 하고 있는 사람의 얼굴처럼 보인다는 것이다.

그렇게 보는 사람들에게도 문제가 없는 바는 아니지만 그렇게 보여지는 우리들에게도 문제는 있다. 언제나 밝은 모습과 미소짓는 얼굴, 그리고 맑게 웃는 얼굴로 살아가는 것이다. 이는 자신에게는 물론이려니와 주위 사람들에게까지 좋은 영향을 끼치는 것이 된다.

우리가 웃고 있을 때, 우리 몸에는 다이돌핀이란 호르몬이 분비된다. 이는 엔돌핀보다 무려 5천배 효과를 지닌 호르몬이라 하여 천사의 호르몬이라 불리기도 한다. 이 호르몬은 몹쓸 상처를 치료하고 병을 회복시켜 주는 효과를 지니고 있다고 알려져 있다.

웃으며 살자. 신약성경 데살로니가전서 5장에 있는 말씀 “항상 기뻐하라. 이것이 하나님의 뜻이니라”는 말씀에 귀를 기울이자.

김진홍 목사(두레교회)