결혼과 가정 상담의 효과적인 접근 방법
1. 결혼 상담에 적절한 방법
결혼 생활이나 가정생활의 문제를 지닌 사람들이 도움을 얻기위해 상담자를 찾을 경우에 상담자는 여러가지 접근방법을 알고 있어야 한다. 이를 통해 문제를 접하고 있는 사람들을 가장 효과적이고 적절한 상담방법을 선택하여 도움을 주도록 해야 한다.
“개인적 정신 요법” 이란 개인을 치료하는 다양한 이론과 기술을 샤용하여 상처입은 사람들을 치료하는 방법을 의미한다. 이 치료 방법에서 치료자(상담자)는 어릴 때의 기억, 비현실적 기대, 시간 관리 등 여러 방면에서 개인의 변화를 일으키는데 촛점을 두게 된다. 그리고 그 접근에 있어서 통찰력과 합리적 사고와 또 적극적인 행동 변화를 염두에 두고 상담하게 된다. 여기에서 상담자가 기대하는 것은 내담자가 치료자의 도움으로 변화하게 되는 것이다.
결혼 생활을 구축하기 위해 때로는 통합된 접근방법 을 사용하므로서 효과를 기대할 수 있으므로 정신 요법의 조직적 접근을 여기에서 살펴보기로 한다.
(1) 정신 요법의 조직적 접근- 결혼 상담자들은 부부를 개별적으로 상담할 경우 그들의 과거가 현재 결혼 생활에 미치는 영향을 연구하게 된다. 접근 방법은 때로 달라지지만 부부를 상담할 때는 '조직적' 관계를 맺고 있는 한 지붕 아래 사는 사람들을 구성원으로 삼게 된다. 자녀들과 입양아나 그 밖에 다른 사람들도 조직에 포함되곤 한다.
가족치료에는 조직적 접근을 사용한다. 가족 전체나 가족의 체계가 모두 환자인 셈이다. 결혼 상담에서는 (갓 결혼한 자들일 때) 그들만이 환자가 될 수 있다.
조직에서 가장 중요한 측면은 역동성과 상호 작용이다. (한 사람이 통제권을 확립하려고 하면 행동에 영향을 미치게 된다는 것이다. )
네가지 유형의 부부(Jordan Paul)가 있다. 지배-지배하는 유형이 있고, 지배-순종, 지배-무관심, 무관심-무관심의 유형들이다.
부부가 각기 지배하는 형이면 관계에서 충돌이 일어나기 쉽게 된다. 서로 지배력을 행사하려고 하기 때문이다. 보통 자라날 때 큰 딸로 또는 큰 아들로 지배력을 습관화한 사람들은 결혼 생활에서, 또는 자녀를 돌보는 일 에서 서로 지배력을 행사하려고 하게 되므로 충돌이 일어날 수 있는 것이다.
지배-순종 의 유형이 있다. 한 사람이 지배하고 한사람이 순종하여 성격적으로나 질서에 좀 더 평화로운 가정을 이룰 수 가 있다. 그러나 지배하는 쪽 이 순종하는 쪽 을 동등히 여기지 않고 무시 하는 경우 갈등이 일어날 수 있다.
지배-무관심의 관계적 유형 또한 행복한 가정을 형성할 수 가 없게 된다. 부부는 서로 존중하고 서로가 자녀들을 키우고 교육시키는데 동일한 관심을 쏟아야 하고 각기 맡은 분야 (어머니로서, 아버지로서, 부부로서)에서 충실히 공헌하며 일치시켜야 하기 때문이다.
무관심- 무관심 의 부부가 있다. 결혼 생활을 하지만 서로에게 필요한 관심과 사랑이 결여되어 있고 그 영향은 자녀들에게도 미치게 된다. 종내, 문제를 초래할 수 있는 것이다.
세가지 유형 (David Viscott)- 의존적, 지배적, 경쟁적
Viscott 는 6가지 유형의 부부들을 분리했다. 지배-지배, 지배-의존, 지배-경쟁, 의존-의존, 경쟁-경쟁 등으로 분류했다.
Ellyn Bader 는 “대상 관계 이론”은 부부의 발달단계에 공생, 분화, 습관화,개별화로 분류했다. 결혼 관계를 맺은 부부들이 함께 살면서도 개별화 되면서 상호간에 편안한 관계가 될 수 있다고 말한다.
James Dobson 는 상호간에 밀접하게 된 다음 서로 멀리 떨어져 가는 과정을 결혼의 호흡이라고 불렀다. 결혼 관계에서 이러한 과정은 일상적이며 자연스러운 것이라고 말했다.
(2) 결혼을 계약으로 보는 조직적 접근
Clifford Sager는 결혼 생활 관계를 계약적인 것으로 보았다. “계약이란 한 사람이 제공하는 친절한 행위와 섬김과 태도와 행동에 대해서 다른 한 사람이 그에 상응하는 친절한 행위와 섬김과 태도와 행동을 보여 주겠다는 협정을 말하는 것이다. “ 라고 했다. (프리젠) 사업상 계약에서는 쌍방의 의무가 명시되어 있고 그 조건에 대해서도 합의가 있게 마련이다. 부부간에도 남편이 돈을 낭비하고 있다고 생각하는 아내가 그 낭비를 보상하기 위해 식품을 적게 쓸 수 가 있다. 이것은 악순환을 만들어내는 관계속에 사는 것이고 그 악순환은 문제를 발생시킬 수 있는 것이다.
a) 남자가 원하는 것과 여자가 원하는 것사람들은 각기 원하는 것을 가지고 있고 그 원하는 것이 충족되면 다른 사람의 원하는 것 을 들어주려고 한다.(예: 아내는 남편과 대화하고 싶어하고 남편은 아내와 오락을 즐기려는 욕구가 있을 때 만약 아내가 남편이 원하는 오락을 함께 해 줄 수 있다면 남편은 아내와 대화할 수 있게 될 것이다라고 가정한다.)
2. 가정 상담의 접근 방법들
개인 상담과는 다르게 가정 상담이란 가족들 전체의 행복에 관심을 가지고 있고 가정 상담의 목적을 다섯가지로 제시할 수 있다.
(1) 정상적인 발달과 성숙 촉진- 가정에서는 자녀들이 정상적인 발달과정을 거칠 수 있는 환경을 제공해 주어야 한다. 상담자는 가정에서 나타나는 문제를 살필 때 자녀들의 성장을 저해하는 요소들이 작용하고 있는가를 파악해야 한다.
예를 들면, 자녀들이 나이가 들면 독립하고 싶어 하는데 어떤 가정에서는 자녀가 일 하는 것을 허락지 않는다. '아론'의 경우; 어머니가 과잉보호할 뿐 아니라 아이로 머물러 있도록 하므로서 지나치게 의존적이고 유아기적인 관계를 형성하여 나이에 필요한 성장 과정을 막는다. 이러한 경우 상담자는 어머니의 과잉보호가 누구를 위한 행동인가를 알도록 인도해야 한다. 정상적인 발달과정을 거치도록 돕는 부모가 될 때 아이들은 건강한 사회일원으로 성장할 수 가 있는 것이다. 많은 경우, 과잉부모는 아이들의 성장을 막고 제자리에 마냥 있어주기를 바란다. 아이에게 모든 것을 해 주는 어머니로서 자신에게 묶어두고자 하는 (의존하므로서) 건강치 못한 동기가 있을 수 있는 것을 검토해야만 한다.
(2) 가족 기능을 효과적으로 촉진 시키기- 정상적인 가정은 목표를 세우고 그 목표 달성을 위해 함께 힘을 모은다.
예를 들면, 자녀들이 가정에 혼란과 갈등을 빚고 있다. 아이들의 숙제 문제에 있어서 부모가 각각 숙제를 도웁는 입장을 서로에게 미루고 아이들은 부모의 태도에 따라 혼란과 갈등이 조성되는 것을 감지하게 된다. 어떻게 해결한 것인가를 향해 상담자는 가정에서 결정 행사를 하는 사람을 가려내야 한다. 그리고 목표를 향해 가족 모두가 합의를 이루어야 한다.
(3) 가족의 불안을 감소시키기- 상담을 받으러 오는 가족은 불안을 경험한다. 좌절, 분노, 슬픔 또는 두려움의 감정도 가지고 온다. 상담자는 안정된 분위기를 조성하여 자유로운 표현을 할 수 있도록 도와야 한다. 상담의 질서는 중요하다. 상담자는 때로 심판자의 역할을 수행하여 질서를 유지시켜야 한다. 상담자는 조직화된 환경을 조성하여 문제를 풀어나가도록 해야 한다.
예를 들면, 가정에서나 또는 상담 장소에서 혼자만 말을 다 해 버리려는 사람이 있다. 또 분노가 일어나면 언어로 나타내는 것이 아니라 행동으로도 나타내는 사람이 있다. 그 분노에는 대상이 있고 때때로 오해에서 비롯되기도 하고 과거의 고통스러운 일 과 연결하기 때문이기도 하다. 상담자는 질서와 존중이 유지되는 가운데 감정을 자유롭게 탐색하도록 돕는다.
(4) 변화에 적응하기- 상담자는 가족에게 일어나는 변화를 파악하고 그 변화가 서로의 관계에 미치는 영향을 깨닫도록 도와야 한다. 또 변화에 적응 할 수 있도록 새로운 규칙을 정해야 할 것이다.
(5) 효과적인 의사 소통 촉진-“건강한 가정은 전달하고 경청한다”, “건강한 가정은 식탁 대화를 조장한다” (레커스 – 전문가들이 응 한 큐란의 조사에서) 에서 나타낸 가정의 의사 소통의 중요성은 상담의 목표가 되어야 한다. 애매 모호한 말 을 사용하는데서 의사 소통이 효과적이 될 수 없다. 때로는 애매 모호한 방법으로 갈등을 조작하려는 의도가 있을 때가 많다.
예를 들어, 반항하는 아들을 보는 어머니는 “나는 실패자다. 난 미칠 것 같다. 혼란을 느낀다. 내 아들이 무섭다…” 라는 말을 할 때 아들을 간접적으로 비판하고 있는 것이다. 아들에게 간접적인 방법으로 죄의식을 심어주려는 것이다.
3. 결혼 생활 다시 세우기 위한 접근 방법
(1) 희망 만들기 - 결혼 생활에 문제를 경험하고 상담실 을 찾는 부부들은 낙담해 있고 결혼 생활에 환멸을 느끼고 있다. 위기를 만난 부부는 함께 문제에 대응하고 해결책을 모색해야 한다. 그러한 노력을 한 부부들은 위기 후 에 행복을 되찾는 다는 사실을 단계 별로 설명하고 있다. (Reuben Hill) 많은 경우 사람들은 잃어버린 사랑의 감정을 회복시킬 수 없다고 생각한다. 그러나 실제로는 부부들이 노력하면 가능하다는 것이다. 가능할 뿐 아니라 더 큰 행복을 경험하게 된다는 것이다.
(2) 사랑을 잃는 모델과 사랑을 회복하는 모델 - 사랑을 잃는 모델을 내담자에게 보여준다. 사랑을 잃는 모델을 사실로 받아들일 수 있다면, 사랑을 회복하는 모델도 사실로 받아들일 수가 있다. 결혼 전 연애기간 동안에는 서로에게 최선을 다하고 좋은 인상을 주려고 함에 따라 갈등이 없었다. 결혼 후 에는 옛 삶의 방식대로 돌아간다. (자기가 자랄 때 가졌던 습관들) 그래서 배우자가 삶 에 우선이 되어 있고 그러한 "우선적인 삶의 목적"이 계속되면 문제가 발생하지 않게 되지만 초기때의 마음이 변하여 배우자의 필요에 덜 민감하고 덜 반응하면 여러 가지 부정적인 생의 스트레스들을 만날 때 불행을 느끼기 시작한다. 그리고 결혼관계에 의심스러운 점 을 유리하게 해석한다. 그러면서 감정도 변하게 되고 또 악화되어 간다. 사랑을 잃는 것이다. 이때 만약 배우자가 시종 일관 사랑,존경, 예의, 비이기적 태도를 보인다면 사랑을 회복할 수 있는 단계로 넘어갈 수 있다.
(3) 신실성에 대한 의심-사랑을 잃는 단계에서 배우자의 사랑이 있고 존경과 예의 그리고 비이기적인 태도를 보일 때 부부는 파트너의 신실성을 의심하지 않게 된다. 그러나 감정은 변화되지 않는다. 이유는 상대방이 변화되기를 기다리기 때문이다. 즉 파트너가 변화되려고 계속해서 노력해 온 증거를 찾기 시작한다.
(4) 능력에 대한 의심-상담이 진행되면서 파트너의 능력을 의심하지 않는 단계에 이른다. 그러나 감정은 변화되지 않는다. 적극적으로 변화하려고 노력한다. 점차로 배우자로서의 합당한 행동을 잘 보여준다. 또 계속되면서 만족할 만한 수준에 머물게 된다. 이때에 배우자의 신실성과 능력을 믿는다. 그리고 다시 상처를 입을 수 있음을 알고 아픔들을 견디게 된다.
(5) 영속성에 대한 의심 –영속성에 대한 의심을 거쳐 신뢰의 기본적인 요소들이 다시 회복된 후에 적극적인 감정의 변화가 서서히 일어나가 시작할 것이다. 상대가 적극적인 사랑의 행동을 적절하게 계속 보여 준다면, 당신의 감정은 서서히 회복될 것이다. (6 개월에서 12 개월) 사랑의 감정이 다시 불타오를 수 있다.
4. 가정 상담 접근 방법
가정 상담 전문가들은 가장 적극적으로 변화시킬 수 있는 효과적인 방법들을 찾아내기를 원하고 있고 여러가지 효과에 대한 것을 연구해 왔지만 가족 이론의 핵심을 정하는데 따라 그 중점적 차이점을 두고 있고 다음 5 가지 가 초기 단계에 유익하다고 생각하는 것 들이다.
(1) 직접적인 중재 전략
상호 작용의 모형은 성경적이 아니며 건강하지도 않고 파괴적이라고 보는 것이다. 상호작용이 일어날 때 중재 한다. 직접적인 중재는 오랫동안 습관적으로 사용해 온 상호 작용 모형이 덧에 걸려 있을 수 가 있다.
a) 감정 조사- 억제되어 표현되지 못한 감정들을 조사한다. 그리고 표면에만 멤돌던 표현들이 더 깊은 감정들을 표현할 수 있는 문제의 이면을 파고 들어가서 근원적인 문제를 확인한다.
b) 파괴적 모형 발견하기 –때로 가족 중 어떤 대상에게 분노와 적대감을 나타낼 수 있고 그 적대감은 정당하지 않은 것일 때가 있다. (어머니와 싸우고 아들에게 그 적대감을 나타냄) 자기의 분노를 다른사람에게 전가시키는 것이다.
(2) 치료 지도-어떤 가족들은 한계 상황에 빠져 극도록 혼란 상태를 경험하고 있기 때문에 적극적인 지도가 필요하다. 상담자는 가족들이 목표를 세우도록 돕고 강력한 중재를 해야 한다.
*성경의 단호한 권면을 한다. 경책하고 꾸짖는다.
*겸손한 자세를 가지고 상담에 임해야 한다.
